接种新冠疫苗后，可以去健身、练瑜伽吗？

不建议运动。

新冠疫苗接种后，*重要的是吃得清淡，好好休息。一般来说，*近几天*好不要运动，因为剧烈运动会对人体产生一定影响。新冠疫苗问世后，正是激发抗体的关键时期。我们要尽量保持身体处于一个相对稳定的状态，所以*好不要运动，以免影响流行病疫苗的效果，同时也可能导致免疫功能衰竭，*好让自己保持一个稳定的状态，才是*好的。

打了新冠疫苗多久可以运动

3天后再运动比较好。接种疫苗后不要做剧烈运动，但日常活动可以，如户外活动、散步等。剧烈运动，如快跑或出汗，应在24小时后进行。因为当身体剧烈运动时，可能会影响疫苗的效果。

接种疫苗后，一般3天内少剧烈活动，一天内少活动，避免出汗，多休息，多喝水，减少疫苗反应的发生。特别是能独立行走的孩子，剧烈活动后出汗增多，容易感冒，增加疫苗反应的风险。同时，如果他们发烧，很难分辨是疫苗引起的还是感冒引起的，这也会影响疫苗的效果。因此，接种疫苗后，尽量在3天后进行正常活动。

打完疫苗后能打麻药做手术吗？

打了疫苗之后，原则上是可以打麻药的。麻药不会对新冠疫苗和抗体产生影响，麻药也不会影响新冠疫苗的预防作用。

不过有一些人在接种了疫苗之后，可能会有一些不良反应，比如局部皮疹、肿痛、发热、以及过敏的症状，身体的免疫力也会有所下降，这些都属于正常情况。

如果这个时候进行手术打麻药，身体可能恢复得慢一些，*好还是过两天再打麻药。在这期间一定要注意禁止喝酒，好好休息，不要让自己过度劳累，也不要吃辛辣、油腻的食物，身体慢慢恢复了，不良反应就会慢慢消失，打麻药就没有什么影响了。

接种疫苗后不可以打麻药针？

注射新冠疫苗不可以打麻药。

当人体注射完疫苗之后，新冠疫苗会在体内产生一定的免疫反应，从而产生抑制新冠病毒的抗体。注射新冠疫苗之后会产生很多副作用，例如乏力或者头疼等等，严重影响到人的健康或者生活。

人体除了要注射新冠疫苗，抵抗新冠病毒外，还要注意生活方面的护理，例如出门戴口罩或者饭前饭后洗手等等。

2021-01-04

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